晚上睡不好,脑子里总是乱七八糟的
2019-09-10
问题描述:(男 , 33岁)晚上睡不好,脑子里总是乱七八糟的
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析:
这就是相对应的脑神经递质检查,这可以受到很多生活因素影响,出现神经递质改变,这不等于疾病,这可以作为相关方面的参考。
指导建议:
所以目前这就提示可能存在生活方面的很多因素影响脑功能平衡。所以建议平时要有体育锻炼时间,有规范的生活行为计划,丰富生活内容,做到生活改变措施。通过规范的生活行为方式改变进行改善。
2019-09-10