问题分析：您好，弱精症的原因有很多，主要还是因为精液量少导致的。当睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力就会变弱。微量元素锌的缺乏也是引起弱精症的重要原因。缺锌会使性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小、精子数目减少。
指导建议：治疗弱精症应多吃含锌、硒、精氨酸的食物。锌硒可以促进精子成长，精氨酸有利精子的生成。同时要戒烟戒酒，大量饮酒可导致男性精子质量下降，而吸烟也会导致精子生长障碍，戒烟控酒对弱精症的治疗是必须的。