1个月内避免剧烈运动，如抬、举重物，避免屏气，防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽，保持大便通畅，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物。平时放松心情，保持情绪乐观稳定，合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。
不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，注意控制室内的温湿度适宜，室内环境要温馨。