问题分析：这只能算是广告宣传的产品，并不是一定有特殊神奇效果，目前应该评估引起失眠的原因，以生活改变作为基础。
指导建议：并不建议依靠过多的产品，主要还是以生活改变为主，促进身体各方面的平衡调理，查找引起睡眠障碍的原因，确定是否需要使用药物，要参加体育锻炼，控制咖啡茶饮，促进植物神经平衡，作为生活改变的主要方面。