神经性头痛又称紧张性头痛，是由精神紧张或者情绪紧张引起头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛。患有神经性偏头痛，患者要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张。如果检查没有器质性疾病存在，就不必过分忧虑，就应该放松精神，头痛也会自然减轻，合理安排作息时间，要确保每天都有放松时间，保证睡眠充足。

神经性头痛也叫偏头痛，是由于情绪紧张，劳累，熬夜等引起的脑血管痉挛，注意休息，保持心情舒畅，不要劳累熬夜，可以减少发作，头痛明显，可以用点解除血管痉挛的药物治疗。不能吃油腻油炸食物，辛辣刺激食物不能吃，注意休息。比如蛋，奶，精肉等，如果食欲不好就少食多餐，尽可能增加营养，保证营养均衡。