腰疼已经2年了，可能是与腰肌劳损或椎间盘突出有关，建议尽快到医院检查，服用一定消炎止痛药物。
平时适当腰背肌锻炼，注意不要提重物，尽量少弯腰，选择硬板床睡眠。还需在医生指导下使用抗炎止痛的药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，必要时还需进行手术治疗。