来月经时身体不舒服是由于前期不注意保养身体或者遗传基因引发的宫寒的现象，如果疼痛比较严重，可以口服止疼药止疼。也可以到中医科看中医辩证治疗，开些中成药或者汤药调理身体。
月经疼痛会影响女性的正常生活，所以有必要调理身体。平时来月经的时候多加注意，不要碰凉的东西，多注意休息。