腰椎间盘突出治疗的方法有药物治疗，建议口服西药，还可以配合牵引，严重时需要做微创介入治疗。
平时患者可以睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，以免引起复发。