通常来说，月经不正常多考虑是激素水平波动引起的，建议根据相关情况对症治疗。
平时生活中经常熬夜或者是暴饮暴食，可能会导致体内的雌性激素水平波动较大，因此会出现月经失调、月经推迟或提前等现象。建议调整好不良的生活方式，避免频繁熬夜，保持规律起居。