问题分析：您的主要症状是怕热、盗汗，牙齿松动、脱发，结合您手淫史，这种情况考虑是肾阴虚可能性大。阴虚阳盛，表现为热症，可出现五心烦热、骨蒸盗汗等症状。肾虚也可导致钙质不足，出现牙齿松动。
指导建议：建议及早去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断。如果是肾阴虚，需口服六味地黄丸治疗，平时禁忌辛辣饮食，戒掉手淫。