我们都听说过这样依据话：管住嘴，迈开腿是控制体重的好方法，所以首先要增加运动，肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯。可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动，以防增加食欲。行为治疗，教会患儿及其父母行为管理方法。父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。