问题描述：（女 , 26岁）产妇产后恢复的话，应该怎么去做？现在是生产有一周了，是剖宫产，准备出院的了，多少天可以让肚子收紧，现在感觉肚子像泄气的皮球一样，很松，而且体型也肥大了很多，想恢复。