青少年掉头发
2019-08-26
问题描述:(男 , 19岁)我从高一开始隐隐约约有点掉头发的那种感觉但是没在意,那时候还看不出来,到高三有点明显没有高一头发多了,再到现在大一头发越来越细而且很枯燥,晚上洗完头第二天早上就感觉有点油,稍微一运动就容易出汗头顶也有汗,冬天打一场球就和洗个头一样,现在完全没有初三那时候那么茂密的头发了,而且我脸特别容易出油,头发掉的也是那种直直的头发,我侧面两边发量更少,什么原因,应该怎么办,我还年轻不想秃头啊
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析:
您好,您19岁吧,掉掉头发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊,
指导建议:
建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠吧。
2019-08-26