问题分析：您好，如果月经经常推迟一般和内分泌不调雌激素水平偏低有关系。经期前有小腹疼痛症状属于痛经是常见的，如果只是短短的几分钟考虑是精神压力导致宫缩引起的。
指导建议：建议如果经常月经推迟，月经不规律，最好去医院做性激素六项检查看看内分泌情况是否正常，如果雌孕激素水平偏低可以在医生导下补充雌孕激素调理一段时间，熬夜和精神紧张，容易导致内分泌失调的，平时要注意养成良好的生活习惯。