问题描述：（女 , 24岁）看过中医，老大夫说我肝火盛，但是也没调理好！每天心情很难控制，总是很忧郁，遇到工作以及家庭生活的压力都很大，请问我该怎么调理啊？谢谢 请医生给些建议，这个年纪是吃药好还是有什么食疗方？