问题描述：（女）最近一两年胸部有时候会突然刺痛得受不了，但是一下子就过了 化验、检查结果：超声所见:乳腺探查:左乳腺组织最厚10.2MM，右乳腺组织最厚10.3MM，于左侧乳腺上组织内探及两个大小不等稍低回声团，边界清，形态尚规则，内回声均匀，大者:8MM乘以7MM，余双侧腺组织内见点状、条状=小片状低回声，分布不均。CDFI:腺体内未见异常血流信号，肿块周边及内部未探及血流信号。超声提示:1、双侧乳腺增生2、左侧乳腺实质性肿块（纤维瘤?其他？）曾经的治疗情况和效果：还没有治疗过我想听听专家的建议，我该怎么办