问题描述：（女）我有自残行为，想到过轻生，有时会想不开，喜欢黑和安静，讨厌人多的地方，脾气也不好，我会砸东西，心情不好时，会用手捣所有易碎的东西，我想问下，我这是算抑郁么？是几度抑郁？