问题描述：（女 , 26岁）如何减肥最快最有效？马上要拍婚纱照了，可是这一身的肉肉。妈妈每天提醒我要减肥了，可是尝试了很多办法都没用。请有经验的MM说下，请问如何减肥最快最有效啊？告诉我如何减肥最快最有效，让我做个完美的新娘。谢谢啦.