问题描述：（女 , 52岁）我妈妈以前的胃口就不太好，曾患过十二指肠溃疡，后来喝中药治愈，退休后平日在家无事，有佛教信仰，吃素，现在处于更年期期间，伴有明显的抑郁症状，情绪悲观，杞人忧天，不爱思考，睡觉不实，经常胸闷难受，干什么都觉得累烦，也没有什么生活追求，因为正患有十二指肠溃疡，所以也不能喝一些抗抑郁的药，平日只是吃些小米粥，担心西药的副作用太大，想喝中药医治，但是因为总感觉效果不佳，总换医院。 曾经的治疗情况和效果：治愈过十二指肠溃疡我想问一下，这样的情况应该是先治抑郁还是胃溃疡，平日能做点什么来舒缓情绪么？还有饮食和药物方面有没有什么比较好的推荐，另外对于这种情况喝小米粥是否也应该少食多餐，一天进食6~10次谢谢！