我晚上睡觉躺床上一会儿就睡着了就是不管多晚睡早上天
2019-08-13
问题描述：（女 , 49岁）我晚上睡觉躺床上一会儿就睡着了就是不管多晚睡早上天一亮就醒了再也睡不着了是怎么回事？今天早上5点半醒了困得不行就是睡不着怎么办？当前服药说明：正在服药药物，偶尔吃点舒乐安定
医生回答(1)
王永龙
主任医师
太原市中心医院
问题分析：
你好，考虑休息不够，睡眠不足。早晨固定时间醒可能是一个生活习惯问题。
指导建议：
考虑有睡眠不规律，休息不足，建议规律生活一个月看看。若不能改变，建议看精神科医生。
2019-08-13