问题分析：舌苔厚、小便黄一般多见于体内有热，经常便秘可能是肠火大或饮水少、津液不足导致的。
指导建议：这种情况应该及早去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断。如果是胃火大，需要口服牛黄清胃丸治疗；如果是肠火大导致的便秘，可口服芦荟胶囊等药物治疗。平时应多喝白开水，多吃蔬菜水果，忌辛辣饮食。