问题描述：（女）腰酸，右腿酸胀，弯腰时腰部疼痛，睡觉翻身腰部疼痛，好多年就有疲劳时右腿疼痛感觉，只不过休息一下就好了，最近几年症状加重，最近7天症状明显，休息一夜无明显好转。 化验、检查结果：腰5-骶1椎间盘轻度突出。曾经的治疗情况和效果：无治疗过我不想做手术，有没有其他好的治疗方法？手术会有哪些危害？