呼吸很重，总要生呼吸才缓和！
2019-07-26
问题描述：（男 , 29岁）最近压力也比较大，想的事也多，有时候一想感觉就更接不上气来，要深呼吸才能缓和，就感觉人很激动闷这样。平时没有哪里不舒服，也很喜欢运动，身体素质也不错！
医生回答(1)
方春梅
主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于生活压力过大，情绪紧张导致的情况。
指导建议：
建议多注意观察目前的情况，多进行疏导和劝导个人的情绪问题，多和家人朋友进行沟通，多参加一些户外活动和体育锻炼，如果情况持续加重的话，需要到医院进行分科进行检查。
2019-07-26