如果觉鼻子最近有不舒服的症状和堵塞，这可能是鼻炎的症状。打喷嚏通常很容易导致鼻腔毛细血管破裂，从而导致鼻出血。可以使用抗炎药物进行治疗。
如果鼻腔分泌物较多或较厚，可用生理盐水清洁鼻腔，以去除鼻腔分泌物，改善鼻腔通气。多喝水，多吃清淡的食物。在过敏性鼻炎发作期间，少吃海鲜、鸡蛋、牛奶和其他容易引起过敏的食物。