问题分析：您好！荨麻疹常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。引起荨麻疹的病因非常复杂，食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等都可能是病因。根据您描述的现象，在收到外来较弱的机械刺激引比较强烈的皮肤反应---出现风团和瘙痒。应该是符合荨麻疹样特点。
指导建议：我建议您首先要去除病因，避免可能引起过敏的因素，接触性荨麻疹要减少接触的机会。尽量避免抓挠造成皮损。必要时，服用抗组胺类药物比如苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等。严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎可能需要加用糖皮质激素。个别严重者需要用免疫抑制剂。因此建议皮疹反应严重者，及时到正规医院就诊，由专业医生指导治疗。