问题描述：（女 , 30岁）你好，我是脚背肌腱断裂，手术缝合12针，今天是30天，现在已经可以开始走路了，可是，大脚趾无法伸到以前的角度，不知道怎么去做复建，才可以恢复到原来的样子，大概多久可以穿鞋子谢谢医生了。时间是6.23玻璃划伤肌腱断裂，左踝部见长6cm深，左踝关节背伸活动较差，现在是受伤30天，手术14天拆石膏后了，现在就是脚背伸能力差，下午脚背会肿不知道怎么锻炼肌腱弹性！谢谢医生了