问题描述：（男 , 68岁）外公经常跟我们讲他们那时候的事，从小我就知道他们过的多艰辛。这些年终于享福了可是外公最近腰疼的很厉害。我想要咨询一下老年人腰疼怎么办？真是不忍心再看到外公受一点苦。