问题描述：（男 , 22岁）前天时间和女朋友分手以后，生理问题就这能靠自己手淫来解决啊。但是需求又特别的大，导致手淫过度。最近总是梦多，而且很会有遗精的情况。现在想询问医生一下，手淫导致梦多遗精怎么调理呢？