问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的情况考虑还是由于情绪过于紧张激动导致的情况。
指导建议：建议多注意观察，目前的情况必须控制好个人的情绪问题，多进行自我疏导和引导，如果情况加重，需要到医院心理科或者精神科进行检查，平时多参加一些户外活动和体育锻炼，多和朋友家人进行沟通，不要有过激的行为一面伤害到自己的身体。