腰盘膨出治疗的办法是手术治疗，是治疗腰间盘突出最快的方法。
患者需要特别注意术后卧床休息两个月左右的时间，手术急性期要绝对卧床休息半个月左右的时间，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。