龟头和包皮红肿瘙痒属于龟头炎的表现，可以用杀菌剂浸泡，然后局部涂抹消炎止痒的软膏。如果是因为包皮过长导致了污垢的堆积，引起了龟头炎，这样的情况下可以采用手术的方式进行治疗。
平时还应该尽量注意保持局部的干燥卫生，预防炎症感染，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃发物，要穿宽松的纯棉内裤。