风湿患者平时要注意保暖，避免关节受凉受寒，还要多注意休息，避免过于劳累，精神紧张。
饮食上需要注意清淡饮食，不要吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于改善病人的症状。
如果病情比较严重，需要完善检查，针对性地治疗。