可通过心理治疗。医生应向病人讲清该病的本质、发病机理和预后，消除紧张情绪，方能积极配合医生治疗，取得满意疗效。建议分散注意力，放松心情，饮食方面清淡，少量多餐，吃些易消化，易吸收的食物，可以选择一些复合维生素b一等进行调理，相对比较合适一些，避免一些刺激性辛辣以及过敏性等食物的摄入，平时要加强体育锻炼，通过一段时间的调理都可改善。