问题描述：（女 , 20岁）我总是扁桃体发炎肿大喉咙总是痛，特别不舒服，去检查之后发现是慢性扁桃体炎，我不想吃药，感觉药都有副作用，想问一下慢性扁桃体炎怎么食疗？我想通过食疗慢慢缓解这个病。