血压高一般属于终身疾病，如果确定是高血压，需要终生服用药物进行控制，同时应该检测一下血脂血糖是否正常进行，有针对性的治疗。平时应该低盐低脂饮食，忌食辛辣刺激性食物，适当活动，锻炼身体，有利于血压稳定。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度紧张。