问题描述：（男 , 30岁）工作时候经常对着电脑，一坐就是七八个小时，下班回到家以后脖子肩膀和腰都是疼的，去查出来是颈椎病，这个病挺麻烦的，我就想着找个时间一次去给它治好，颈椎病如何去跟治疗？