躺着睡遗精是不正常的，频繁出现这样遗精的情况，首先考虑是肾气亏虚引起的典型表现，能够通过进一步的检查，包括前列腺液常规，抽血化验性激素水平等，明确诊断后，可在医生指导下选用一些补肾益气的药物对症治疗。
还可在平时注意从生活起居、饮食运动等各方面同步进行调理。