问题描述：（男 , 35岁）你好，我最近工作压力很大，基本伤每天都会工作到十点左右，我最近呢身体也出现了不舒服，就是肩膀颈椎酸痛，我肩膀颈椎酸痛咋回事呢?怎么可以缓解这个情况呢?