感冒不要去健身房，可以等好之后再进行去健身房。
因为感冒的时候是需要保证充足的休息和良好的睡眠，这样才有助于感冒的情况的缓解的，要清淡的饮食，少吃太多油腻刺激性食物。建议患者在医生的指导下使用感冒药进行治疗，能够改善不适症状，同时应保持干净、卫生的居住环境。