问题描述：（男 , 34岁）上个月去广东出差，陪客户应酬的时候，认识了一个酒吧女，当天就发生关系了，但是当时情急并没有准备好安全措施，今天回来后，感觉浑身痒痒，除了些红疙瘩，我害怕得了艾滋病怎么办？