近视患者在饮食方面可以适当增加胡萝卜、番茄、菠菜等富含维生素、富含叶黄素、钙含量丰富的食物，可以预防眼睛干涩，增强眼睛的自我调节能力；花生、玉米、芝麻等含有丰富的维生素E，能够促进眼睛周围血液循环，保护眼睛。芒果、橙子、枸杞等富含叶黄素，叶黄素能够促进眼球周围微血管的循环，这些食物有助于改善近视。