遗精和正常的射精通常是一样的颜色。遗精是否属于正常的生理现象，主要是要看遗精的次数。如果一个月内有三四次遗精，通常是属于正常的范围。
平时患者要注意在睡前避免性方面的刺激，如果出现遗精，患者应及时更换内裤，注意局部清洗，特别是将包皮上翻清洗。