便秘可能是胃肠消化功能紊乱引起的，但也不排除是肠道器质性病变引起，可以做个检查，明确病因对症治疗。
一般不要靠吃药，会产生耐药性，便秘会加重，应通过饮食调理。平时要注意饮食规律。多吃蔬菜水果及粗纤维类食物，多喝水。定时排便，每天都定时蹲厕所，没有也要蹲，慢慢症状就会好了。