胃炎怎么调养好
2019-07-13
问题描述:(男 , 52岁)胃炎怎么调养好
医生回答(1)
王雪梅
主任医师
北京大学人民医院
胃炎患者生活作息应当养成一定的规律,一日三餐必须要定时定量,应当给自己制定一个时间表,且要严格遵守,对自己要求严格,才有利于胃部健康的恢复。
胃炎患者在用餐过后不宜运动,应当适当的休息一下,待胃部的食物消化之后,才可以开始工作,或适当的慢步行走,有助于胃部的消化,减轻了胃部的负担。
2023-02-07