问题描述：（女 , 36岁）医生，你好！我今年36岁，女，一个月前脸上陆续长出了黄褐斑，觉得很难看啊化妆也遮不住，请问怎么对付黄褐斑？有没有比较好的药膏推荐？平时饮食注意什么？