对于过敏体质的人来说，一般主要采用脱敏治疗法、药物治疗。需要注意的是，这些治疗一般是急性期采用，如果碰见致敏物，还是会出现过敏反应。
过敏体质的人，一般都是身体比较虚弱，平时要注意多吃点高蛋白的食物。平时要注意多运动锻炼身体，每天坚持有一个小时以上的户外活动和运动，会好一些的。