有哪些祛湿健脾清热的食物
2019-07-11
问题描述：（男 , 32岁）有哪些祛湿健脾清热的食物
医生回答(1)
沈志强
主任医师
安徽中医药大学第二附属医院
绿豆、薏米、西瓜、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜这几样是比较普遍的清热祛湿的失误，食用的同时要多喝热开水。冬瓜、扁豆、鲫鱼、山药、马齿苋、燕麦、糙米、胡萝卜等也是常用的清热祛湿的食物。
2019-07-11