如果只是简单的乙肝病毒携带者，要在医生的指导下积极使用护肝的药物调理身体，可以暂时不选择抗病毒药物。
日常要注意避免劳累、精神紧张等，长时间可能会导致抵抗力差、肝功能下降等。同时要注意控制饮食，避免暴饮暴食，不吃油腻、辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，规律作息。