生完孩子大腿粗是分娩以后常见的一种现象。
主要是女性分娩以后运动量过少，加上平时饮食营养丰富，所以会出现腿部肥胖的现象。女性平时要注意按时休息，不要劳累，不要过于紧张，要保持愉悦的心情。女性应注意作息规律，多喝水，加强锻炼，可以做一些有氧运动，比如跳减肥操、慢跑、瑜伽等，不仅可以达到减肥的目的，还能提高免疫力。