身上脸上长红斑不一定是系统性红斑狼疮，因为红斑出现的原因是有很多种的，比如过敏性皮疹或者是痤疮等是非常常见的。但是系统性红斑狼疮也会出现红斑症状。患者可以到医院进行ana、dsdna、ENA多肽谱等检查进一步明确，然后合理治疗。
此外，患者日常应该合理饮食，均衡营养。